第2回「RUN & YOGA」イベント報告
青森市新町にあるパーソナルジムSTEM の大水です！
9月29日(日)に前回好評だった「RUN & YOGA」の第２回が開催されました！
当日の様子
今回は参加者が、前回に引き続き２回目の方と初めての方が半分ずつ。
ランニングでは２回目の方が自然とペースを引っ張ってくれました。スタッフと参加者でより一体感が生まれみんなで作ったイベントになったなと思います。天気も良く前回と同じコースでしたが、自然とペースが上がり予定よりも早くゴール。
今回もヨガを担当してくださったヨガインストラクター高阪さん。
気持ちよく身体を伸ばして呼吸を整えていく時間になりました。時にはストレッチできつそうな表情を浮かべる参加者もいましたが、終わった後は皆さんいい表情をされていました。
ランニングとヨガが終わった後は、生パスタ専門店Dariの加藤さんのお店へ移動して、鮭プレートをいただきました。ご飯に味噌汁、鮭と付け合わせが３品も。どれもご飯に合うのと健康的な朝食でイベントの締めくくりとなりました。
帰り際に加藤さんとお店のスタッフさんが、「いってらっしゃい！」と声をかけてくれて、このイベントのコンセプトである「みんなでいい朝を過ごして、それぞれの休日へ。」というコンセプトにぴったりでした。
「みんなでいい朝を過ごして、それぞれの休日へ。」
この日の参加者さんはイベント終了後、
「SAPヨガへ行く」
「整体で身体を整える」
「午後からピラティス」
「家族でゆっくり過ごす」
それぞれの休日へ。
いい1日の始まりにこのイベントに参加していただいたこと、本当にありがとうございました！
フィットネスと聞くと、どうしても頑張って追い込まないといけないとか、自分なんかがジムに通うのはまだ早いなどハードルが高く感じるというイメージが強いと思います。でもこうやって場所を問わずにランニングやウォーキング、ヨガなど日常にフィットネスを取り入れることは誰にでもできることですし、みんながフィットネスを日常に取り入れて、前向きになれる場がもっと増えるといいなと考えています。
1人では難しいことでもみんなとなら楽しめる！そんなことをこのイベントを通じて感じていただければ嬉しいです！
第３回「RUN & YOGA」
10月20日(日)には第３回目となるイベントも実施が決定しております！
RUNとYOGAに今回はSocketさんのシフォンケーキが食べられます！
青森県産食材と無添加無着色にこだわった青森では有名なお店のシフォンケーキを運動後のご褒美に！
皆さまのご参加お待ちしております！
お問い合わせはご予約フォームまたは公式LINEからよろしくお願いします！
